あのひあのとき・・・
2014-10-26

ネット画像よりお借りしました

最近の晩酌のつまみは
以前はフレンチポテトもしくはフランクフルトだけでしたが
土日は、それに冷凍のブロッコリーをレンチンしたものをプラス
それがもっかのところ、ささやかなマイブームです☆
それはさておき
春眠暁を覚えず は
春の頃のことわざですが
秋のこの時期
夜の22:00以降になると眠気がMAXになり
気が付いたらうたた寝してた (。-ω-)zzz. . . (。゚ω゚) ハッ!
なんて事がしょっちゅうです
そして、このところの朝晩の気温のせいか
それとも加齢に拍車がかかってきたのか分かりませんが
以前と比べてトイレが近くなりました (;´Д`A ```
特に朝、目覚ましが鳴るより前にトイレに起きてしまい
そのまま眠れなくなって、、、(´ヘ`;)
そんな時ってものすごく睡眠時間を損した感があります ゜(;´∩`;)
汐風のなかで
オフコース
作詞 • 作曲 : 鈴木康博
1979
アルバム 『 Three and Two 』 より

ちょうど35年前の10/20にリリースされたアルバムに収録
シングル『 さよなら 』 のB面にも入っています
A面も、もちろんいい曲ですが個人的には両A面でもいいかも (^-^*)
アルバム全体のイメージも
ちょうど今頃の海の雰囲気がします ♪

ネット画像よりお借りしました
夜、よくトイレに行くという事を少し調べましたら
「 夜間頻尿 」
「夜間頻尿とは、夜眠りについたあと排尿のために
1回以上起きなければならないという悩みがあり
そのことで日常生活に支障をきたしている状態
と「 むずむず脚症候群 」
自覚症状として、じっとした姿勢や横になったりしていると
主に下肢の部分に(患者によっては、脚のみならず腰から背中やまた腕や手など全身にまで現れる)
「むずむずする」・「じっとしていられない」・「痒い」だけでなく
「ピンでなぞられているような」・「針で刺すような」
「火照るような」・「蟻やミミズなどの虫が這っているような」
などの異様な感覚が現われ時には「振動」のような感覚まで感じたりする場合もある
と言う病態がある事を初めて知りました
イヤー知らないって事はいけませんね~
色んな病気の可能性もあるようです
あまりひどいと感じられる方は受診した方がいかもしれません

おまけのニャンコ gif
オーット ット ット ~ (*゚0゚)ハッ !
って感じですね~ (;´艸`)

ネット画像よりお借りしました

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コメント
あらま
No title
LimeGreenさん、こんばんは!
そうですね、見事にかぶりました☆
「YES.YES.YES」もいい曲ですね (^0^*)
クランベリージュース
膀胱炎の予防になるみたいです!?
この子猫
早くベットで寝なさいって感じかなあ(笑
そうですね、見事にかぶりました☆
「YES.YES.YES」もいい曲ですね (^0^*)
クランベリージュース
膀胱炎の予防になるみたいです!?
この子猫
早くベットで寝なさいって感じかなあ(笑
No title
こんばんは~!
今日は暗渠をやってヘトヘトです。明日(ん?明後日かな)は全身筋肉痛かと・・・。
私も最近は10時過ぎると眠くなってきます。昨夜は録画しておいたテレビを見ながら爆睡・・・。パソコンに向かっていても時々ふと意識が・・・・
トイレ、私はまだ何とか大丈夫ですが、旦那が夜中と朝方に起きてるみたい。(年だね~)
一度起きるとなかなか寝付けないのも年のせいかでしょうか・・・?
シッコの勢いもないですよね~。(笑) たまにトイレのそばにいて聞こえてくる音が・・・(笑)
ニャンコ、可愛すぎる~~!
そうそう、先日実家に行ったら、子猫が2匹いまして。すごく人懐こくて萌え~~!でしたよ。
あまりにもうるさくて(走り回って)父にケージに入れられてましたけど。ププッ
やっぱり動物がいると癒されますね。
今日は暗渠をやってヘトヘトです。明日(ん?明後日かな)は全身筋肉痛かと・・・。
私も最近は10時過ぎると眠くなってきます。昨夜は録画しておいたテレビを見ながら爆睡・・・。パソコンに向かっていても時々ふと意識が・・・・
トイレ、私はまだ何とか大丈夫ですが、旦那が夜中と朝方に起きてるみたい。(年だね~)
一度起きるとなかなか寝付けないのも年のせいかでしょうか・・・?
シッコの勢いもないですよね~。(笑) たまにトイレのそばにいて聞こえてくる音が・・・(笑)
ニャンコ、可愛すぎる~~!
そうそう、先日実家に行ったら、子猫が2匹いまして。すごく人懐こくて萌え~~!でしたよ。
あまりにもうるさくて(走り回って)父にケージに入れられてましたけど。ププッ
やっぱり動物がいると癒されますね。
No title
manさん、こんばんは!
今日もお仕事!お疲れ様でした!!
こちらでは曇ったりしとしと降ったり
少し晴れたり変な天気でした
今の時期manさんとこは
大変な時期なので寝落ちも仕方ありませんね (^-^;)
年取ると
トイレが近い、尿の量と勢いが低下する
まぁ仕方ありません (+0+;)
ご実家に子猫が、、、!
それも2匹も!
そりゃあ たまりませんね~☆
内緒で2階で飼われたらどうですか?(^0^;)v
今日もお仕事!お疲れ様でした!!
こちらでは曇ったりしとしと降ったり
少し晴れたり変な天気でした
今の時期manさんとこは
大変な時期なので寝落ちも仕方ありませんね (^-^;)
年取ると
トイレが近い、尿の量と勢いが低下する
まぁ仕方ありません (+0+;)
ご実家に子猫が、、、!
それも2匹も!
そりゃあ たまりませんね~☆
内緒で2階で飼われたらどうですか?(^0^;)v
No title
こんばんは、
トイレ この前3回も起きて(T▽T) 寝てる暇がなかった
即 病院ですね ( `д´)b オッケー!
オフコース いいですねぇ さよなら さよなら さよなら~~ああ トイレ?
猫が寝転んだって ( ´艸`)フフフ
この前の動画の真似したら おネムに噛まれまいた(´・_・`) 手は、上に上にでしょ。。
トイレ この前3回も起きて(T▽T) 寝てる暇がなかった
即 病院ですね ( `д´)b オッケー!
オフコース いいですねぇ さよなら さよなら さよなら~~ああ トイレ?
猫が寝転んだって ( ´艸`)フフフ
この前の動画の真似したら おネムに噛まれまいた(´・_・`) 手は、上に上にでしょ。。
No title
るんさん、こんばんは!
トイレに3回も起きた!?
そりゃちと多いかも (+o+;)
それとも飲み過ぎ?(笑
やっぱり
秋ってえぇと
オフコースの季節ですね~☆
ニャンコ動画
このおちびさんは可愛いネ~♪
おネムちゃんは、野生児だから
お気をつけてね (^0^;)/
トイレに3回も起きた!?
そりゃちと多いかも (+o+;)
それとも飲み過ぎ?(笑
やっぱり
秋ってえぇと
オフコースの季節ですね~☆
ニャンコ動画
このおちびさんは可愛いネ~♪
おネムちゃんは、野生児だから
お気をつけてね (^0^;)/
No title
(*^0^*)/こんにちは♪
ここ2~3日、暖かい日が続いて過ごしやすかったです♪
今夜辺りから冷え込むと、お天気オネエサンが言っていました~
atliさんも暖かくしてお過ごしくださいね
夜、テレビを見ながらうたた寝&明け方の尿意
同じく!です~
やっぱり、、、老化現象なんでしょうね
生活に支障をきたす程ではないのが救いかな(笑)
へ~~ 「むずむず脚症候群」というのは初めて聞きました
原因が解明されていないというのは、チョッと嫌な感じがしますね、、、
やっさんの声♪
久々に聴いて、心が熱くなりました~
懐かしい曲をありがとです♪(〃▽〃)ゞ
それから、今日の子猫ちゃんも可愛い
なんだか、、、、猫派に転向してしまいそうです(笑)
ここ2~3日、暖かい日が続いて過ごしやすかったです♪
今夜辺りから冷え込むと、お天気オネエサンが言っていました~
atliさんも暖かくしてお過ごしくださいね
夜、テレビを見ながらうたた寝&明け方の尿意
同じく!です~
やっぱり、、、老化現象なんでしょうね

生活に支障をきたす程ではないのが救いかな(笑)
へ~~ 「むずむず脚症候群」というのは初めて聞きました
原因が解明されていないというのは、チョッと嫌な感じがしますね、、、
やっさんの声♪
久々に聴いて、心が熱くなりました~
懐かしい曲をありがとです♪(〃▽〃)ゞ
それから、今日の子猫ちゃんも可愛い

なんだか、、、、猫派に転向してしまいそうです(笑)
「 むずむず脚症候群 」
は、
近年、よく耳にしますね。
よく眠れてますか?睡眠は大事です。
などと
言われるけど、そんなこと
重~重~承知なのですよね~
気持ち、元気であれば
時間
には関係ないと
思うのですが・・・。
就寝時刻は、私、たいてい2時ごろです。
近年、よく耳にしますね。
よく眠れてますか?睡眠は大事です。
などと
言われるけど、そんなこと
重~重~承知なのですよね~
気持ち、元気であれば
時間
には関係ないと
思うのですが・・・。
就寝時刻は、私、たいてい2時ごろです。
No title
身辺雑記さん、こんばんは!
いよいよ
明日から秋冷えの日が始まる模様です (T0T;)
あらら、身辺雑記さんは
テレビ見ながらうたた寝ですか?!
(僕の場合テレビはあまり見ません)ww
そしてトイレが近いのも同じですか!?
でもですね、老化でひとくくりにするのは
少し危険を含んでますので気をつけないといけないようです!
「むずむず脚症候群」と同じで
どんな病態が潜んでいるか
個人差がありますので注意が必要のようです☆
鈴木康博さん
前にも書いたかもですが
僕は、小田さんよりも
鈴木さんの方が好みです♪
そして
最近では、猫派に転向ってのも、、、(^0^*)/
いよいよ
明日から秋冷えの日が始まる模様です (T0T;)
あらら、身辺雑記さんは
テレビ見ながらうたた寝ですか?!
(僕の場合テレビはあまり見ません)ww
そしてトイレが近いのも同じですか!?
でもですね、老化でひとくくりにするのは
少し危険を含んでますので気をつけないといけないようです!
「むずむず脚症候群」と同じで
どんな病態が潜んでいるか
個人差がありますので注意が必要のようです☆
鈴木康博さん
前にも書いたかもですが
僕は、小田さんよりも
鈴木さんの方が好みです♪
そして
最近では、猫派に転向ってのも、、、(^0^*)/
No title
はなこころさん、こんばんは!
「 むずむず脚症候群 」
僕は初耳でした、、、(+_+;)
確かに
睡眠は大切です
でも世の中には
極端に睡眠時間の少ない人もいるのは聞いた事があります
はなこころさんの場合
就寝時刻が2時頃なんですね
遅いですね!!
それがもう生活のリズムなんでしょうか?
「 むずむず脚症候群 」
僕は初耳でした、、、(+_+;)
確かに
睡眠は大切です
でも世の中には
極端に睡眠時間の少ない人もいるのは聞いた事があります
はなこころさんの場合
就寝時刻が2時頃なんですね
遅いですね!!
それがもう生活のリズムなんでしょうか?
ようやく・・・
何が何だかよくわからない不調(笑)で、
なかなかコメント残せずの日々・・・遅くなりました。
9月末からのいろんなストレスがど~~んと重しになっていたのかもしれません。
しかしながら、不眠がないのでまだ良いとしようといつも思います。
ぐっすり眠れると、夜中に起きることもないまま、朝が早いなぁ~と感じます。
目の前の公園の木々の枯葉が舞う様子を見つめながら、
一気にそのイベントが来る落葉・・・・
まるでわが身のようでもあります(;´∀`)
学生時代、授業中にこっくり気持ちよく寝てしまって、慌てて起きて周りを見回した時のような、
そんなにゃんこの可愛らしさには、もう帰れませんね~(T_T)
なかなかコメント残せずの日々・・・遅くなりました。
9月末からのいろんなストレスがど~~んと重しになっていたのかもしれません。
しかしながら、不眠がないのでまだ良いとしようといつも思います。
ぐっすり眠れると、夜中に起きることもないまま、朝が早いなぁ~と感じます。
目の前の公園の木々の枯葉が舞う様子を見つめながら、
一気にそのイベントが来る落葉・・・・
まるでわが身のようでもあります(;´∀`)
学生時代、授業中にこっくり気持ちよく寝てしまって、慌てて起きて周りを見回した時のような、
そんなにゃんこの可愛らしさには、もう帰れませんね~(T_T)
No title
アメブルさん、こんばんは!
コメ残せない日々
全然気にしないで下さい
かえって気にされると
僕もそちらにコメントしにくくなりますから (^0^;)
何が何だか
分からないくらい
色んな出来事があったんでしょうか?
それらのものが
ストレスになったり
大変でしたね
そんなこんなで気が付けば落ち葉の舞う頃
こっくりこっくり
風邪ひかない程度に
うたた寝できる環境ならいいのですけど (^_^;)
コメ残せない日々
全然気にしないで下さい
かえって気にされると
僕もそちらにコメントしにくくなりますから (^0^;)
何が何だか
分からないくらい
色んな出来事があったんでしょうか?
それらのものが
ストレスになったり
大変でしたね
そんなこんなで気が付けば落ち葉の舞う頃
こっくりこっくり
風邪ひかない程度に
うたた寝できる環境ならいいのですけど (^_^;)
No title
こんばんは
最後のにゃんこ可愛すぎて、たまらんですねぇ^^*
このシリーズ、大好きですよ。
atliさんも、老いと戦い中ですね。
日々、自分の変化に気付きますよね。
でも、頻尿は・・・
ちょっと早いかもですよ。靴下履いてください^^
今日は暑かったですね。
でもこの暑さも、もうすぐ終わりで
来週からは初冬??やっぱり、今年も秋は無かったように思います。
日本の四季は、どこへいったのでしょうね。
オフコース、秋にピッタリ・・・
音楽だけは、しっとり秋の深まりを感じたいですね^^*
最後のにゃんこ可愛すぎて、たまらんですねぇ^^*
このシリーズ、大好きですよ。
atliさんも、老いと戦い中ですね。
日々、自分の変化に気付きますよね。
でも、頻尿は・・・
ちょっと早いかもですよ。靴下履いてください^^
今日は暑かったですね。
でもこの暑さも、もうすぐ終わりで
来週からは初冬??やっぱり、今年も秋は無かったように思います。
日本の四季は、どこへいったのでしょうね。
オフコース、秋にピッタリ・・・
音楽だけは、しっとり秋の深まりを感じたいですね^^*
No title
HANAMIZUママさん、こんばんは!
おぉ~とっとっとのニャンコ
いいですよね~☆
この3~4年で
めっきり老けた気がしてなりません (ToT;)
まぁ、あと5年で還暦だから
しゃあないと言えばしゃあないんですけどね(笑
エッ!靴下ですか
当~然、はいてますよ(^0^;)
車の中、朝晩は暖房、昼は冷房です
でも、もうそういう事もなくなりそうですね
オフコースの曲とともに
秋は深まって行きます、、♪
おぉ~とっとっとのニャンコ
いいですよね~☆
この3~4年で
めっきり老けた気がしてなりません (ToT;)
まぁ、あと5年で還暦だから
しゃあないと言えばしゃあないんですけどね(笑
エッ!靴下ですか
当~然、はいてますよ(^0^;)
車の中、朝晩は暖房、昼は冷房です
でも、もうそういう事もなくなりそうですね
オフコースの曲とともに
秋は深まって行きます、、♪
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オフコースのことなので、いつまで映像が使えるかは分かりませんが…。
やっさんの声はやっぱいいですね~。
子猫ちゃん、座ったまま寝るのはあぶにゃいにゃ~。
夜間頻尿、ダンナはクランベリージュースを飲んで対応してます。効くらしいです。